Els beneficis de beure te verd orgànic per a la salut evolutiva: com el te verd us pot ajudar a viure més temps i més saludable
Beure te verd orgànic és una de les millors coses que pots fer per la teva salut. No només està ple d’antioxidants i altres compostos beneficiosos, sinó que també us pot ajudar a viure més temps i amb més salut. Aquests són alguns dels beneficis de beure te verd orgànic per a la salut evolutiva.
1. Augmenta el teu metabolisme. El te verd conté cafeïna i catequines, que poden ajudar a augmentar el vostre metabolisme i ajudar-vos a cremar més calories. Això us pot ajudar a perdre pes i mantenir-lo fora.
2. Ajuda a reduir la inflamació. El te verd és ric en polifenols, que són potents antioxidants que poden ajudar a reduir la inflamació del cos. Això pot ajudar a reduir el risc de malalties cròniques com les malalties del cor i el càncer.
| Huangshan Maofeng Premium | Preu (USD/g) |
| G | usd$0,35 |
3. Pot ajudar a millorar la vostra funció cognitiva. El te verd conté l-teanina, un aminoàcid que pot ajudar a millorar l’atenció i la concentració. També pot ajudar a reduir l’estrès i l’ansietat.
4. Pot ajudar a protegir les cèl·lules del dany. Els antioxidants del te verd poden ajudar a protegir les cèl·lules del dany causat pels radicals lliures. Això pot ajudar a reduir el risc de patir malalties relacionades amb l’edat.
5. Pot ajudar a reduir el risc de càncer. Els estudis han demostrat que beure te verd pot ajudar a reduir el risc de patir certs tipus de càncer, com ara el de mama, de pròstata i colorectal.
Aquests són només alguns dels molts beneficis de beure te verd orgànic per a la salut evolutiva. Si estàs buscant una manera de millorar la teva salut i viure més temps, beure te verd orgànic és un bon lloc per començar.
