A bio zöld tea fogyasztásának előnyei az evolúciós egészség érdekében: Hogyan segíthet a zöld tea hosszabb és egészségesebb életében
A bio zöld tea fogyasztása az egyik legjobb dolog, amit egészsége érdekében tehet. Nemcsak tele van antioxidánsokkal és más jótékony vegyületekkel, de segíthet hosszabb és egészségesebb életben is. Íme néhány jótékony hatása a bio zöld tea fogyasztásának az evolúciós egészség szempontjából.
1. Fokozza az anyagcserét. A zöld tea koffeint és katekineket tartalmaz, amelyek elősegíthetik az anyagcserét, és több kalóriát égethetnek el. Ez segíthet a fogyásban és a fogyásban.
2. Segít csökkenteni a gyulladást. A zöld tea polifenolokban gazdag, amelyek erős antioxidánsok, amelyek segíthetnek csökkenteni a gyulladást a szervezetben. Ez segíthet csökkenteni az olyan krónikus betegségek kockázatát, mint a szívbetegség és a rák.
| Huangshan Maofeng Premium | Ár (USd/g) |
| G | 0,35 USD |
3. Segíthet javítani a kognitív funkcióit. A zöld tea l-teanint tartalmaz, egy aminosavat, amely segíthet javítani a fókuszt és a koncentrációt. Segíthet a stressz és a szorongás csökkentésében is.
4. Segíthet megvédeni sejtjeit a károsodástól. A zöld teában található antioxidánsok segíthetnek megvédeni sejtjeit a szabad gyökök okozta károsodástól. Ez segíthet csökkenteni az életkorral összefüggő betegségek kockázatát.
5. Segíthet csökkenteni a rák kockázatát. Tanulmányok kimutatták, hogy a zöld tea fogyasztása segíthet csökkenteni bizonyos ráktípusok, például a mellrák, a prosztatarák és a vastagbélrák kockázatát.
Ez csak néhány az evolúciós egészség szempontjából a bio zöld tea fogyasztásának számos előnye közül. Ha azt keresi, hogyan javíthatja egészségét és tovább élhet, a bio zöld tea fogyasztása remek kiindulópont.
