Trà đen Keemun rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do. Những chất chống oxy hóa này có thể giúp giảm viêm, có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và ung thư. Trà cũng chứa polyphenol, là hợp chất có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch khác.
Trà đen Keemun cũng chứa caffein, có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và tập trung. Caffeine cũng có thể giúp tăng cường trao đổi chất, có thể giúp giảm cân. Trà cũng chứa theanine, một loại axit amin có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
Trà đen Keemun còn chứa catechin, là hợp chất có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư. Trà cũng chứa vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như vitamin C, có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Trà cũng chứa kali, có thể giúp điều chỉnh huyết áp.
Trà đen Keemun là một cách tuyệt vời để có được những lợi ích sức khỏe của các thành phần tự nhiên. Trà ít calo và có thể thưởng thức nóng hoặc lạnh. Đó là một cách tuyệt vời để có được những lợi ích sức khỏe của các thành phần tự nhiên mà không cần thêm đường và calo của các loại đồ uống khác.
